预防阴道炎要守好这五个防口

yin道炎的发病率很高，现在越来越多的女性在面临yin道炎的威胁。预防yin道炎女性要守好以下五个防口。
　　1、注意外阴清洁。
　　不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和yin道。清洗yin道最好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。
　　2、不可滥用抗生素。
　　生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会抑制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。
　　3、经期勤换卫生巾。
　　在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫，对yin道炎预防十分重要。
　　4、心情愉悦。
　　每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。
　　5、注意个人卫生。
　　内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗，最好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。