鼓楼区江东街道腾飞园社区计生协举办秋季养生讲座

秋季气候多变，是中老年人疾病的易发时期。为了普及中老年人秋冬季节的健康保健常识，近日，鼓楼区腾飞园社区计生协举办了秋季养生健康知识讲座，吸引了30余位中老年人参加。
    此次讲座围绕秋季的气候特征，深入浅出地为居民们讲解了秋季多发病的特点，用通俗易懂、贴近百姓生活的语言，并辅以生动的生活例子，从日常最简单的食物说起，一一列举了它们的功效，告知大家养生保健基本的饮食方法、健康的饮食结构，并就高血压等常见病进行详细讲解和诊断，受到居民特别是中老年人的欢迎。