心灵解压 活力无限

随着社会压力、学习压力、生活压力、工作压力的加大，越来越多的人及人群都相应出现不同的心理问题。近日 ，六合区计生协联合马鞍街道计生协在马鞍中等专业学校开展“心灵解压 活力无限”职工心理健康宣传活动，本次心理健康讲座邀请到南京师范大学裴涛教授为校内职工培训，共有100多名职工参加。

　　培训通过互动讨论、冥想体验等方式为职工普及职业心理解压知识，提升职工在职场中的幸福感，活动结合积极心理学的理论知识，让职工在心理解压的游戏中，学会释放自身负面情绪的方法。从青少年常见心理问题的调适和精神分裂的症状以及如何与精神分裂者沟通及治疗等提出了自己独特的见解。就现在青少年出现的抑郁狂躁表现的症状做到早期预防和疏导。