华侨路街道清凉山社区开展夏季健康养生讲座

　　

为进一步做好关爱老年人健康工作，提升社区老年居民的健康意识和抵御疾病的能力，7月22日上午，鼓楼区华侨路街道清凉山社区计生协组织辖区计生特扶家庭、计生协会员、居民在清凉山社区开展了一场老年人夏季健康养生知识讲座。

　　邀请脑科医院的心内科专家吴主任为大家授课。活动中吴主任用通俗易懂的语言围绕老年人夏季健康养生知识、常见病的病因以及预防等内容，通过举例分析，提醒大家在酷暑里多注意身体的变化，尤其是有冠心病、高血压的中老年人，并教授大家从正确的饮食、运动等方面做好保健，还讲解了日常生活作息对人体健康的作用。讲座结束后，居民们意犹未尽，纷纷向吴医生咨询健康保健疑问，吴主任一一解答。
　　通过讲座活动提高了居民对自身健康的关注，帮助居民掌握了更多的保健知识和技巧，让自己及家人生活得更健康。