鼓楼区下关街道唐山路社区举办秋冬养生讲座

　　为增强居民保健意识，普及健康知识，近日，鼓楼区下关街道唐山路社区计生协召开秋冬养生讲座，辖区30余名居民参加。
　　阅江楼卫生服务中心的鲍医生从冬季气候特点出发，深入浅出地讲述了冬至固本养生的相关知识，并从生活中的常见病例入手，在平衡膳食、合理营养、适度锻炼等方面为大家提出了科学的指导。
　　本次讲座让居民了解了秋冬季养生保健的相关知识和注意事项，有助于居民养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式。