关注心理健康 关爱特扶家庭

为更好关爱计生特殊家庭，关注他们的心理健康，疏导他们的心理压力。6月9日，石湫街道计生协邀请溧水区第三人民医院医生刘雪为街道24名计生特扶人员开展了一场主题为“压力管理与心理疏导”的心理健康讲座。

首先，刘雪对大家进行了压力测验，PPT上播放多张图片，让大家观察图片是否在动。测验完后，告诉大家，这些图片与每个人的心理所承受的压力有关，这是静止的图片，承受的心理压力越大，看到的图片转动越快。其次，介绍了压力的症状、来源、作用、影响及如何正确认识压力。

针对计生特殊家庭的特殊情况，刘雪用通俗易懂的语言告诉他们，在面对压力时，如何进行压力管理，如何疏导压力？可以通过计生特殊群体发展共同的兴趣爱好，经常沟通交流，相互进行积极心理暗示、倾诉，做一些减压操等方式来纾解心中的烦恼与痛苦，建立积极乐观、健康向上的生活态度。

计生特殊家庭是当今社会的特殊群体，对他们进行心理疏导，保持积极健康向上的心理状态有着重要的社会意义。通过讲座，特扶人员纷纷表示，感谢党和政府对他们的关心与关怀，经常举办一些健康讲座来纾解压力，将消极性压力转化为积极性压力，也让大家学习到了不少养生保健的知识，受益匪浅。