溧水区：提升健康管理 乐享银龄生活——星河社区组织开展健康讲座活动

　　为了提升居民健康素养，树立科学的健康观念，营造健康生活的良好氛围，柘塘街道星河社区新时代文明实践站、计生协、妇联联合组织开展了普及健康知识、传播健康理念的宣讲活动。活动邀请了柘塘卫生院章春香医生进行授课。章医生聚焦老年人的心理健康与慢性病管理，为老年人讲解健康管理知识。

　　讲座中，医生以通俗易懂、生动详实且由浅入深的方式，向大家介绍了健康管理的流程，并建议居民们通过合理健康的饮食搭配、适量的户外运动以及多晒太阳等养生方式增强体质。讲座结束后，社区工作人员为居民发放了慢性病保养宣传册，让居民更好地掌握慢性病保养方法。

　　此次一系列普及健康知识、传播健康理念的宣讲活动受到了居民广泛好评，有效提升了大家的健康意识。接下来，星河社区计生协将继续开展“健康进社区”系列健康知识宣讲活动，为居民的健康生活保驾护航，努力打造一个健康、和谐、美好的环境。

来源：溧水区计生协